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ENTRAINEMENT PRIVÉ
Entrainements privés (60 min) :

Entraînez-vous sous la supervision d'un kinésiologue, quoi de plus motivant? Ainsi, vous avez la certitude de l'exécution de vos mouvements. Ce qui vous assure l'atteinte de vos objectifs en toute sécurité. Que ce soit pour la réhabilitation d'une blessure ou pour poussez toujours plus fort, l'entraînement privé est votre solution !




PROGRAMMES PERSONNALISÉS
Programme d'entraînement personnalisé et suivi :

Avoir un programme d'entraînement qui vous respecte, est un pas dans la bonne direction! Effectivement, rien n'est plus important qu'un programme qui est représentatif de votre condition actuelle, de votre passé d'entraînement et qui vous aidera à atteindre vos objectifs rapidement. Il ne faut surtout pas oublier, les suivis qui permettront de modifier le programme au fur et à mesure que vos objectifs changeront.




KINESIOLOGUE


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KINESITHERAPEUTE


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THÉRAPIE MANUELLE


Traitements thérapeutiques (massothérapie/orthothérapie/kinésithérapie) : Vous souffrez de douleurs qui semblent s'être installées de façon permanente ? Après une observation clinique comprenant un examen visuel, palpatoire et de mobilisation, nous serons en mesure de planifier un plan de traitement adapter qui inclura: des massages thérapeutiques avec participation du sujet des mobilisations douces des exercices pour obtenir l'équilibre musculo-squelettique adaptation des exercices a votre programme d'entraînement Suivi thérapeutique pour éviter la réapparition de la douleur ( Pour plus d'information sur les traitements consultez : http://www.monkine.ca/pages/definition-professionnelle/traitement.php) La règle essentielle d’un traitement est basée sur celle de non-douleur. La participation active du sujet est également indispensable afin de donner à celui-ci des conseils et exercices simples, personnalisés qui prolongeront dans le confort de son foyer ou dans ses activités sociales, professionnelles ou sportives les bienfaits des traitements. Le patient devient ainsi acteur de son traitement et cela lui permet ainsi de diminuer le temps et les coûts des séances. Un grand nombre de pathologies de type musculo-squelettiques répondent de façon très significative à ce type de traitements, principalement les douleurs chroniques. Par exemple : Migraines, céphalées de tension. Tendinites. Sciatalgie. Syndromes myofasciaux. Raideurs et douleurs musculaires (cou, dos, jambes, épaule, bras). Remarque importante : un suivi préventif thérapeutique personnalisé vous permettra par la suite, à intervalle régulier, mais espacé dans le temps, de contrer l’apparition de malaises d’ordre musculosquelettique. Vous éviterez ainsi dans le meilleur des cas des crises douloureuses entraînant des périodes de soins plus longues. (source : http://www.monkine.ca/pages/definition-professionnelle.php)




BIO SIGNATURE


Nous avons tous quelqu'un dans notre entourage qui a fait tous les efforts inimaginables pour perdre du poids ou pour atteindre ses objectifs. Il y a une réponse toute scientifique, la biosignature : un protocole scientifique basé sur la corrélation établie entre le bilan endocrinien d’une personne et certains rapports de plis cutanés. Ce protocole est en fait la méthode non évasive la plus efficace pour dresser le portrait de santé globale d’une personne. Avec comme objectif de rétablir l’équilibre hormonal de la personne, nous toucherons aux aspects nutritionnels et à certains isolats de l’alimentation. La Biosignature est parfaite pour les gens voulant perdre du poids, voulant régler des problèmes de sommeil, de digestion ou de perte d’énergie et pour les gens voulant maximiser leurs entraînements.